伊藤良彦

力を引き出し、動きをつくる。

心に、を。
すべての人に、
心から仕える。

Rekindle Spirit & Servant of All

老若男女、競技レベルを問わず。健康に楽になりたい人も、もっとスポーツを楽しみたい人も、より優れたアスリートになりたい人も——一番近くに立ち、笑顔と元気を支えます。

S&C Coach

トップ選手かどうかは、
関係ない。

「健康で楽しく生きていきたい」「もっとスポーツを楽しみたい」「より優れたアスリートになりたい」——そう願うすべての人のために、約30年にわたり現場に立ち続けています。

JISSでの10年、大学講師として伝えてきた知識、そして今も自らの身体で計測を続ける研究的な姿勢。データと経験の両方から、確かなサポートをお届けします。

— 伊藤良彦
プロフィール詳細
30+
Years Coaching
10
Years at JISS
05
CSCS / NASM / JATI / FMS / CFSC
03+
Univ. Lectureships
Three Ways We Support You

Performanceを多角的に支える、
3つの事業。

R&S COMPANYは、SPORTS PERFORMANCE・PERSONAL PERFORMANCE・EDUCATIONの3つの事業を通じて、「力を出す能力」と「動きをコントロールする能力」を高め、あらゆる人のパフォーマンス向上を支えます。

01 — Sports Performance
スポーツチーム・
アスリートサポート

競技力向上に必要な体力や動きを、わかりやすく、実践的に高めるサポートを行います。一人ひとりに合わせたトレーニングで、確かな変化を引き出します。

SPORTSの詳細を見る →
Sports Performance
02 — Personal Performance
パーソナル
トレーニングサポート

健康づくりからパフォーマンス向上まで、目的に応じたトレーニングをわかりやすくサポートします。一人ひとりに合わせたアプローチで、日常やスポーツで発揮できる"使える力"を引き出します。

PERSONALの詳細を見る →
Personal Performance
03 — Education
ストレングストレーニング
啓蒙サポート

トレーニングやコンディショニングの考え方を、わかりやすく、実践的に学べる機会を提供します。現場で活かせる"使える学び"を届けます。

EDUCATIONの詳細を見る →
Education
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マナビたっぷりの奇跡の1週間
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Track Record

サポート実績 ハイライト

ナショナルチーム
男子7人制ラグビー
日本代表

フィジカルパフォーマンスコーディネーターとして2016-2018年サポート。

Bリーグ
DeNA川崎
Brave Thunders

S&Cコーチとして9年間(2012-2021)従事。2026年よりS&Cアドヴァイザーとして就任。

Alpine Ski
アルペンスキーレーシング
SNOW BUSTERS

ストレングストレーナーとして2021年より現在までサポート。

サポート実績をすべて見る
Philosophy / Creed

人々の心と体の健康が
豊かなものになってほしい

Strength Trainingを中心とした基本的なトレーニングが「誰でもできる、楽しくできる、安全にチャレンジを楽しめる」ものになって、運動レベルも、老若男女も関係なく、日常動作や日常生活が改善し、あるいは、スポーツパフォーマンスが向上して、人々の心と体の健康が豊かなものになってほしい。

アスリート、運動愛好家、ストレングスコーチ、理学療法士、アスレティックトレーナー、治療家、ドクターまで。Strength Trainingが、すべての人にとって人生を変える一つの道具になることを願って——一生懸命、努めています。